わはは企画は、ママたちの笑顔の輪(輪母)を広げていきます!!


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家族に栄養を吸収してもらえる料理法とは‼笑

毎月開催『食ゼミ』
今回のテーマは、
栄養を損なわない調理法。

せっかく栄養満点の材料でも、
加熱方法を間違えたら
栄養価が減っている…って知ってました⁉

家族の健康を考えるお料理で、
より健康な栄養素を吸収してもらいたいですよね♡
みんなで美味しいく、楽しく!
学びましょう♡♡
お子様連れでも安心です。
試食付きなので、お友達とランチかねて参加~も大歓迎❤❤
ご予約は、
わはは企画 菊地
(KURASU小山事務所内)

2/11(日)家づくり勉強会開催します。

わはは企画がお世話になっている

(株)KURASUさんで家づくり勉強会が開催させます。

毎月第2日曜日11:00~開催。
今月のテーマは
『住宅展示場に行く前に知って欲しいこと』

家づくりを考え始めたら、まず展示場?!
答えはNO!!

家づくりを始める時には
KURASUの【家づくり勉強会】で、
家づくりに1番大切な事を学んでから、
展示場に足を運んでみてください(^-^)

参加無料です。
参加希望の方は、
KURASU小山事務所 0285-39-8553 まで
お電話でご予約下さい。

満員御礼❗ありがとうございます✨

1月25日の食ゼミは

おかげさまで満員御礼♡♡

受付終了とさせていただきます。

#小山市 #栃木市 #ママ #食ゼミ #免疫アップ
#薬に頼らない #自己免疫力
#自然食
#無農薬野菜 #オーガニック #美味しい野菜 #食育 #家族の健康#添加物 #子供たちに必要

あと2組ご予約可能です!!

来週1月25日(木)開催のナイフとフォーク食ゼミ
なんとー!!笑
あと2組参加可能です!笑
今月のテーマは、
インフルエンザなどに負けない体を作るための
免疫アップ!
予防に効く!!
咳や鼻水に効果的!!
熱がある時に食べると良い!!
食事!!!
薬に頼る前に、まずは毎日の食事で
少しでも免疫あげて、ウィルスに負けない体を作ってあげる事も
ピンクハートピンクハートピンクハート母の愛ウインクピンクハートピンクハートピンクハート
かなって…
考えています( *´艸`)❤
よつ葉生協さんの美味しい無農薬野菜や体に優しい食材がたくさん食べらますデレデレラブラブ
お腹いっぱい試食があるので、お友達とランチをかねての参加もオススメピンクハート
もちろん、勧誘などはありませんので
気軽にご参加下さいね❤
Mothersネットワークのラインが不調…なため、
お電話なら間違いないのでお電話で
ご予約くださいね☺
0285-39-8553
(株)KURASU内 わはは企画 菊地ちか
までご連絡ください🎵

来週(木)は✨食ゼミ✨
【インフルエンザに負けない免疫作り】

知りたくないですか?
子供たちが毎日口にする食べ物で
子供たちをウィルスから守れたら
最高ですね❤❤❤ お子さま連れでもご参加できます✨
お気軽にご連絡くださいね☺❤
#ママ #食育 #小山市 #栃木市 #体にやさしい食事😋 #楽しく学ぼう

お子様連れでも安心。家づくり勉強会@小山市

【家づくり勉強会】開催しますウインク

メディアなどでも活躍中の代表小針の✨大人気勉強会✨小山市で開催します!!

日本最強の木造構法「SE構法」の仕組みや、
女性ならではの「細やかな視点」での提案と、
お客様と一緒に考えた「住みよい住環境」を実現したデザイン実例などをご紹介します。

日時:1月21日(日)11:00~12:00
会場:KURASU小山事務所
小山市西城南4-9-10
(参加費無料、予約制、限定3組です)

※キッズスペースをご用意しております

ご予約はお電話にて受付ております。
KURASU小山事務所 0285-39-8553(菊地)
までお気軽にご連絡ください(^-^)

http://kurasu.co.jp

食ゼミ開催!免疫UPで風邪予防!

今週(金)は『食ゼミ』
12月15日(金)10:30~12:00
(株)KURASU小山事務所
小山市西城南4-9-10
で開催します♡
ナイフとフォーク食ゼミナイフとフォーク
今回のテーマは
この時期のママ達なら知っておきたい
キラキラ免疫UPで風邪予防キラキラ 😷
冬場はインフルエンザ、胃腸炎、ノロウイルス…
ママの悩みの種は溢れている(iДi)
だからこそ!!
知っておきたいッ!!
喉が痛いとき、喉がイガイガする時…
薬ではなく、体に良いもので予防するには??
日常の生活や食事で免疫をあげておきたいですよねピンクハート
また、この時期は
アトピーの私もそうですが…
お肌の乾燥…チーン
乾燥肌でガサガサ…痒いえーん
アレルギーに負けない体作りのためにも、免疫を上げる食事について学びましょう!!
参加費はたったの300円( *´艸`)
試食を食べながら、楽しく学べる食育です😉❤
お子様のお昼を持参していただいても大丈夫です🎵
ご予約は、
わはは企画 菊地ちか
0285-39-8553(KURASU内)
MothersネットワークのLINEでも🆗👌
↓写真は前回の美味しい試食ウインクハート
よつ葉生協さんの美味しいお野菜をたくさん頂けます爆笑ラブラブ
簡単で美味しい調理方法…
栄養についてなど、毎回とても勉強になります✨

小山市開催♡ママ向け食ゼミ♡

食ゼミ♡開催しました♪
今回のテーマは、野菜の切り方。

料理に合わせた野菜の切り方や、
切り方で変わるお野菜の食べ比べなど、
『へぇ~!知らなかったぁ!!』がいっぱい(笑)

ママ達が真剣に学んで、
美味しく試食してましたよ(^-^)♡
来月は12月15日(金)10:30~12:00開催します。

ご予約は、
Kurasu小山事務所(菊地)までご連絡ください♡
#ママ向け#お料理教室#小山市#栃木市#子供の食事#野菜嫌い#野菜嫌いをなくすコツ#栄養のある食事#食育#時短テク#手抜き料理#美味しい和食#親子教室#わはは企画#マザーズネットワーク#ママサークル

小山市開催。手作りリース教室

今年は特別な
✨Christmas wreath🎄✨

世界に1つのリースで格別なChristmasを過ごしませんか🎅💛

フラワーアレンジメントや、自然派ハンドメイド作家michikusaさんとのコラボイベントです✨

他にはない素敵なwreathが出来上がりますよ♡♡

5組限定ですので、
ご予約はお早めに♡♡
#小山市 #手作り教室#クリスマスリース
#手作りリース#ママ #KURASUstudioJIYUGAOKA#わはは企画 #栃木市 #ママサークル

食育ゼミしたお楽しみ♡♡

キャベツってこんなに甘いの~?!という感動✨

食育ゼミのお楽しみ❤試食~❤❤

 

試食があると言うことは~

野菜の美味しい調理方法まで学べちゃうんです( *´艸`)💕

 

『キャベツってこんなに甘いの~?!』という声が出た、キャベツの簡単クッキング✨

 

 

↓ホックホクの里芋さん✨✨

ブロッコリーの芯や、レンコンのきんぴら。

こちらも簡単に、時短料理👏✨

添加物を使用しないウインナーや、

減農薬みかんや、ヨーグルトや…

試食だけで、お腹いっぱい(笑)(笑)

 

お野菜などは、全てご協力頂いている『よつ葉生協』さんから提供頂いています。

あ、勧誘や押し売りなどは一切ございません(笑)

 

心と体をつくるモトだからこそ!!

ママ達に知って欲しいコト。

もっともっと伝えていきましょう❤❤